O momento que costuma causar mais ansiedade nas mamães é o trabalho de parto. Como saber que chegou a hora? Pode ser só um alarme falso? Precisa correr pro hospital?
Existem alguns sinais claros e bem conhecidos, como o rompimento da bolsa d’água e as contrações frequentes. Mas o corpo da mulher também dá alguns outros indícios de que a hora de conhecer o bebê está finalmente chegando, e é importante aprender quais são eles para saber a hora certa de ir para a maternidade.
Se você está chegando na 36ª semana, confira alguns sintomas que indicam que o seu corpo está se preparando para o trabalho de parto!
Perda do tampão mucoso
O tampão é um muco gelatinoso produzido nos primeiros meses de gravidez. Ele fica localizado logo após o canal vaginal, e sua principal função é “tampar” o colo do útero, evitando que bactérias e outros microrganismos entrem na região.
Quando o colo do útero começa a “amolecer” para a passagem do bebê, pode acontecer a saída desse muco. Ele tem uma consistência gelatinosa, semelhante a uma clara de ovo, e uma coloração que pode variar do esverdeado ao avermelhado.
Esse é um evento que chamamos de prenúncio, que indica que o corpo já começou a se preparar para a chegada do bebê. Ele pode acontecer até 3 semanas antes do nascimento, então não precisa se preocupar! Ainda não é um sinal de que o trabalho de parto começou.
De qualquer forma, vale avisar o seu obstetra e ficar de olho em outros sinais, já que a perda do tampão mucoso indica que esse momento está perto.
Pressão na pelve
Cerca de duas semanas antes do trabalho de parto, o bebê encaixa a cabeça na bacia da mãe. Esse movimento causa um aumento de pressão e peso na pelve da gestante, já que o neném fica numa posição próxima ao osso púbico.
Por conta disso, é muito comum que a barriga “desça” alguns centímetros nessa fase. Muitas grávidas inclusive relatam uma melhora no desconforto para respirar e uma sensação de “esvaziamento” na área do estômago.
Diminuição do movimento do bebê
Este é um sinal que costuma causar bastante preocupação às mamães, mas que é bastante comum. No final da gravidez, o bebê fica com menos espaço dentro do útero, e os movimentos ficam mais restritos.
É importante observar caso não sinta nenhum tipo de movimentação em um período de seis horas. Se isso acontecer, a gestante pode tentar comer ou andar para estimular o filho. Em caso de dúvidas, converse com o seu obstetra.
Dilatação do colo do útero
Com a proximidade do trabalho de parto, o colo do útero vai afinando, para depois expandir e aumentar gradualmente a sua abertura para a passagem do bebê, dilatando até chegar aos 10 centímetros. Esse processo pode começar até semanas antes do nascimento.
Não há como precisar em quanto tempo a dilatação vai atingir o seu ápice, porque isso varia de mulher para mulher. Mas, no geral, ela ocorre de forma mais lenta no começo, e conforme as contrações vão aparecendo, passa a evoluir rapidamente.
Sinais de que o trabalho de parto está começando
Todos os indícios que citei são prenúncios, que indicam que o nascimento do bebê está próximo. Mas então quais são os sinais de que o trabalho de parto está acontecendo? São dois: o rompimento da bolsa d’água e as contrações.
Rompimento da bolsa
Nos filmes, quando a bolsa da mulher estoura é sempre uma correria dos personagens para ir ao hospital. Mas, na verdade, não é bem assim.
Na grande maioria dos casos, esse é um sinal de que o parto deve acontecer nas próximas 24 horas. Portanto, há tempo suficiente para ligar para o seu obstetra, tomar um banho e se dirigir sem desespero até a maternidade.
Também não há uma regra de que esse é o primeiro sinal do trabalho de parto. Muitas vezes, o rompimento da bolsa acontece somente depois que as contrações e a dilatação do colo do útero já começaram – vou falar disso em breve.
Uma dúvida que as mamães costumam ter é como diferenciar o líquido da bolsa de qualquer outra perda de líquido, como urina. Normalmente, o fluido amniótico vem sem que a mulher tenha controle do fluxo, é quente, transparente, tem um odor semelhante à água sanitária e escorre pelas pernas.
Se o líquido tiver alguma coloração ou sangue, é preciso ir para o hospital com urgência, porque isso pode representar alguma complicação.
Existem alguns casos raros em que a bolsa amniótica não rompe, o chamado parto empelicado.
Contrações ritmadas
Chegamos, enfim, ao primeiro sinal de que o trabalho de parto começou e que falta pouco para o bebê chegar: as contrações ritmadas do útero!
Esse também é um sintoma que costuma causar bastante dúvida, porque, no último trimestre, a mulher já começa a sentir contrações de Braxton Hicks (também chamadas de treinamento, que são responsáveis por preparar o útero para o nascimento).
Mas então como diferenciar as contrações de treinamento com as de parto? Temos algumas dicas:
- Dor: as contrações de Braxton Hicks costumam ser sentidas na parte da frente da barriga, com uma sensação de dor leve. Costumam passar conforme a mulher troca de posição ou toma um banho. Já as de parto costumam ser sentidas na lombar, irradiando para a parte de baixo da barriga, com dores moderadas que não aliviam independente do que a gestante faça.
- Intensidade: nas contrações de trabalho de parto, a intensidade da dor aumenta cada vez mais. Nas de treinamento, elas são fracas e não aumentam.
- Frequência e duração: enquanto no treinamento as contrações são esporádicas e não passam de 30 segundos, as verdadeiras ocorrem em intervalos regulares e vão ficando cada vez mais longas e ritmadas.
Por isso, é importante começar a cronometrar as contrações assim que a mulher perceber um certo ritmo e aumento da dor – aqui, vale contar com a tecnologia e uma ajudinha extra de um aplicativo!
O início do trabalho de parto ocorre, de fato, quando a mulher tem duas a três contrações, que duram de 45 segundos a um minuto, em um intervalo de dez minutos. Esse é o momento considerado o ideal para ir para o hospital.
É importante conversar com o seu obstetra assim que começar a sentir as contrações ritmadas, destacando seu nível de dor. Em alguns casos, pode ser preciso ir para o hospital antes para avaliar a dilatação do colo do útero e checar se está tudo bem com o bebê.
Ficou com alguma dúvida? Não deixe de agendar uma consulta conosco! O grupo Gênesis oferece acompanhamentos de forma humanizada, respeitando as vontades da gestante para que esse momento seja o mais mágico possível!
