Há poucos anos, planejar como seria a chegada do seu bebê era bem diferente. Suas possibilidades de decisão eram mais restritas. Em conversa com o obstetra, você escolhia o tipo de parto de sua preferência (ou o que era seguro para a sua condição), preparava a mala da maternidade e esperava a hora de ir para o hospital. Lá, os encaminhamentos e procedimentos eram baseados nas regras da unidade hospitalar e na conduta do médico.
Hoje tudo é diferente. O trabalho está voltado para a humanização do parto. Durante os meses do pré-natal, você tem o direito, garantido por lei, de preparar um plano de parto, em parceria com seu obstetra. A possibilidade de elaborar esse documento retrata um novo momento na obstetrícia, de mulheres empoderadas, que podem ser protagonistas do seu próprio parto. Saber o que vai acontecer e que tudo será realizado e preparado conforme as suas preferências podem garantir doses extras de segurança e tranquilidade no dia D.
O que é plano de parto?
Mas, afinal, o que é plano de parto? É um documento feito por você, em parceria com o médico e o pai do bebê, onde fica registrado por escrito tudo o que você deseja – e o que não quer – da assistência médica e do hospital em relação ao seu trabalho de parto, ao parto e aos cuidados com você e o bebê no pós-parto.
Há inúmeros tópicos que precisam ser definidos – tipo de parto, uso de medicação, raspagem de pelos, ambiente da sala, por exemplo. São mais de 30 itens. O documento não é obrigatório, mas eu considero muito importante esta ferramenta, tanto que é recomendada pela Organização Mundial da Saúde.
Quando e com quem posso elaborar um plano de parto?
A importância maior do plano de parto é ser um guia para você entender como deve acontecer o seu parto. Mais do que levar um papel impresso para a maternidade, a força está no que acontece antes, durante as consultas de pré-natal. Fundamental construí-lo com a ajuda do obstetra, que vai poder explicar como tudo vai acontecer.
O ideal é que comece a se familiarizar com os detalhes do parto e a pensar no plano depois de passar dos três primeiros meses de gestação, que é a fase de maior risco. A partir daí, já é hora de, aos poucos, ir trabalhando na confecção da carta. Não recomendo deixar para a fase final, pois imprevistos podem acontecer.
Lá pelo sexto mês de gestação, costumo mandar por e-mail os tópicos do documento para que você leia. Depois, durante as consultas, vamos conversando sobre cada item. Fico à disposição para explicar o que são, por que são importantes, quais os riscos e benefícios de todos. Assim, com toda a atenção, consciência e carinho que o tema exige, vamos organizando esse momento tão sonhado. Existem muitos modelos na internet, mas o ideal é que ele seja discutido com o médico ponto a ponto, considerando as suas condições de saúde e as do bebê.
O que não pode faltar no seu plano de parto
No seu plano de parto, você deve mencionar as suas preferências. Quer exemplos? Vai dizer onde deseja que se realize o parto; como gostaria que estivesse esse ambiente (iluminação, música, realização de fotos ou vídeos); quais acompanhantes estarão presentes; intervenções médicas que deseja ou não fazer (como administração de ocitocina, analgesia, remoção de pelos pubianos); tipo de alimentação ou bebidas que gostaria de ingerir; o tipo de parto; posição para o parto; quem cortará o cordão umbilical; como será o atendimento ao seu neném no pós-parto imediato.
Entendeu a importância? Fundamental discutir tudo isso com o obstetra para que essa hora seja também acolhedora, um momento especial.
Cesárea ou parto normal ou natural, posso decidir?
Você pode escolher o tipo de parto que quer ter. Tem total liberdade. Um parto humanizado é aquele no qual se respeita todas as suas preferências, seja em um parto normal, cesáreo ou natural (normal sem intervenção). Mesmo uma cesárea pode ser humanizada, seguindo as escolhas da mãe, criando um ambiente aconchegante para a chegada do bebê, para o acolhimento. Durante o pré-natal, explico passo a passo as vantagens e desvantagens de todos os métodos. E respeito a escolha de cada um. A não ser, claro, que você tenha alguma condição que não permita algum procedimento. Quando há risco, não dá para relevar. A palavra final é do médico.
Tudo bem se a cesárea for a sua escolha, mesmo que possa ter parto normal. Eu procuro apenas combinar que o parto será realizado quando chegar a hora certa, quando o trabalho de parto começar naturalmente. Essa postura traz inúmeros benefícios, inclusive para a saúde e o desenvolvimento do bebê. Mas, ainda assim, você tem liberdade de escolha.
Tenha um plano B
É preciso ter em mente também que as coisas podem não sair como o planejado. Se o parto ocorrer em uma emergência, por exemplo, o local pode não estar equipado da maneira como você gostaria. Outro fator é a evolução do parto: às vezes, a situação pode mudar e, para não colocar você ou seu bebê em risco, talvez seja preciso algum procedimento que você tenha renegado.
Muitas vezes, só na hora do parto você vai poder decidir algumas coisas: pode ter escolhido uma posição, mas na hora H perceber que outra é mais confortável; pode ter dito que não gostaria de analgesia, mas depois não suportar a dor e querer receber o medicamento. Tudo é conversado, tudo pode ser mudado. O importante é saber que você precisa ter essa flexibilidade.
Não esqueça o plano em casa
Não vá esquecer o documento na gaveta. Leve o plano de parto impresso, no momento que for para a maternidade. Alguns hospitais podem pedir o documento um pouco antes, mas, de qualquer forma, mantenha um impresso, em local acessível, pois na correria é muito fácil esquecê-lo. Você não vai querer isso, vai?
Com a tecnologia a nosso favor, agora você pode salva-lo em formato pdf. Caso o impresso seja esquecido em casa, você pode enviá-lo pelo WhatsApp para seu companheiro (a) ou mesmo para um grupo criado para você mesma e na hora abri-lo para que a equipe do hospital tenha acesso.
Espero ter ajudado você a entender um pouco mais sobre o plano de parto. Caso ainda tenha alguma dúvida ou se quiser contar comigo para planejar a chegada do seu bebê, entre em contato, marque uma consulta para a gente conversar!
