Antes mesmo de começar a tentar engravidar, o ideal é que a mulher tome alguns cuidados pré-concepcionais. Isso vai exigir que exames sejam feitos, que o histórico de saúde da paciente seja observado e algumas recomendações sejam seguidas. Tudo isso será orientado pelo obstetra que tiver acompanhando a paciente.
Procurar um obstetra antes de identificar a gravidez também é um dos cuidados pré-concepcionais necessários. Neste artigo, você vai entender melhor sobre esse termo e o que precisa fazer. Aproveite a leitura.
O que são cuidados pré-concepcionais?
Cuidados pré-concepcionais são medidas que a paciente deve seguir enquanto estiver planejando a gravidez, ou seja, aquele momento em que a mulher decidiu que quer engravidar, mas ainda não parou de tomar seus anticoncepcionais etc.
É bastante comum que as mulheres comecem a tentar engravidar sem antes procurar um especialista e isso pode até dificultar o processo. O obstetra vai pedir para a paciente fazer alguns exames para entender como está a sua saúde e, com isso, vai indicar o melhor método ou tratamento para começar as tentativas.
Há muitos casos em que a mulher não precisa utilizar nenhum medicamento, apenas precisa de orientações que vão facilitar o processo, como por exemplo sobre o seu ciclo e período fértil.
Quais são os cuidados pré-concepcionais que a mulher deve ter?
Cada paciente tem um histórico de saúde, por isso, os métodos adotados pelo profissional podem variar. No entanto, de forma geral, alguns cuidados são usados em todos os processos. Veja quais são a seguir.
Procure um obstetra
Esse é o primeiro passo para a mulher que está tentando engravidar. O obstetra vai solicitar alguns exames, vai avaliar o histórico da paciente, avaliar como está sua saúde no momento, acompanhar todo o processo e ajudar com o plano de parto. Por isso, deve ser consultado desde a tomada de decisão da paciente em engravidar.
Histórico médico
Nas primeiras consultas médicas, o obstetra vai conversar com a paciente, solicitar exames antigos e avaliar seu histórico de saúde. O profissional também vai perguntar se a paciente já tentou engravidar antes, se já tem filhos ou sofreu aborto. Essas informações são importantes, principalmente, quando as mulheres têm dificuldades para engravidar.
Exames médicos
Os exames pré-concepcionais serão solicitados pelo médico para que ele possa avaliar como está a condição física da paciente. Esses exames são simples e feitos em laboratório mesmo, pois inicialmente, a ideia é que a paciente consiga engravidar naturalmente. Os exames solicitados pelo médico podem ser:
- Colesterol;
- Triglicérides;
- Fator Rh;
- Glicose;
- Doenças sexualmente transmissíveis, como HIV, clamídia, sífilis e gonorreia;
- Herpes;
- Rubéola;
- Imunidade à catapora;
- Tireóide;
- Anemia;
- Doenças genéticas.
Outros exames também podem ser solicitados pelo médico para avaliar as condições gerais de saúde da paciente, como por exemplo o papanicolau, exame pélvico, aferição de pressão arterial etc. O exame para aferir a pressão arterial é importante para identificar se a paciente sofre ou tem chances de desenvolver hipertensão.
Ingestão de ácido fólico
O ácido fólico é uma vitamina do complexo B, que deve ser tomada desde antes da paciente engravidar. A carência de ácido fólico durante a gestação pode causar malformação do tubo neural do bebê, estrutura que dará origem ao cérebro e à medula espinhal, comprometendo o desenvolvimento do feto.
A suplementação de ácido fólico é indicado antes da mulher engravidar, pois em geral as mulheres descobrem a gestação entre o primeiro e o meio do segundo mês. O tubo neural do bebê começa a se formar por volta da terceira semana de gestação, por isso é preciso garantir.
Além disso, esse suplemento ajuda a prevenir que a gestante desenvolva anemia.
Controle de vacinas
A mulher deve estar com algumas vacinas em dia antes da gestação, pois não podem ser aplicadas em gestantes. A tríplice viral, contra rubéola, caxumba e sarampo, além das vacinas de vírus atenuados, como contra a varicela e febre amarela são algumas delas.
O obstetra também vai confirmar se a paciente tomou a vacina contra o HPV, hepatites A, B e C e vai indicar outras vacinas durante a gestação.
Controle de peso
O peso deve ser controlado antes de a mulher engravidar, pois pode dificultar o processo e causar riscos para a gestante, como coágulos sanguíneos, aborto, diabetes gestacional, pressão alta etc.
Na primeira consulta, o médico vai medir o peso da paciente e solicitar exames que vão indicar quais são as condições de saúde da paciente. Dependendo da avaliação, o profissional pode orientar a mulher a perder um pouco de peso antes de engravidar.
O Ministério da Saúde vê o excesso de peso no período pré-gestacional como um dos fatores de risco mais importantes para a saúde materna e uma gestante obesa é considerada como paciente de alto risco.
Medicamentos controlados
Pacientes que fazem uso de medicamentos controlados, como para epilepsia, pressão alta, diabetes, distúrbios da tireóide ou depressão devem ter atenção redobrada com as tentativas de engravidar.
Alguns medicamentos devem ser substituídos ou ter as doses reguladas para não prejudicar a formação do bebê ou causar efeito indesejado para a saúde da gestante.
Cuidados com a saúde bucal
Mulheres com enfermidades na boa, como gengivite, têm mais chances de ter bebês prematuros ou abaixo do peso. Por isso, os dentes e as gengivas devem estar saudáveis para evitar problemas para a gestação.
As pacientes devem manter a higiene da boca, escovando sempre os dentes depois das refeições e usando fio dental. Além de consultar o obstetra, a mulher também deve procurar um dentista para garantir que não está com nenhuma doença na boca.
Quer saber mais sobre os cuidados pré-concepcionais? Converse com nosso time de especialistas.
